Vitaminler insan vücudunun düzgün işleyişi için gereklidir. Çok küçük miktarlarda gerek duymalarına rağmen, Vitamin eksikliği sağlığımıza büyük ölçüde yansır! Vücudumuz
Elma, en sağlıklı ve en yönlü meyve olarak kabul edilir. Orta Asya kökenli bu muhteşem meyve, dünya çapında yaygın bir
İşte böbrek taşlarının rahatsızlığını önlemeye ya da rahatlatmaya yardımcı olabilecek ve de iyileşme sürecini kolaylaştıracak bazı doğal tedaviler. Böbrek taşı
Yaşlanmanın önlenebilir olması mümkün mü? Araştırmacılar yaşlanmanın kodunu çözmenin eşiğindeler ve yaşlanmanın yol açtığı ölüm, 2033 gibi erken bir tarihte
Günümüzde doğal yaşama şartlarının verdiği tehlike olmasa da, çevresel şartlara bağlı stres hepimizi olumsuz etkiliyor. Hayatlarında stres hissetiklerinde, çoğun insan
Tarçın, dünya çapında milyonlarca insanın favori baharatı. Bununla beraber tarçın birçok sağlıklı bileşen içerir. Yakın tarihli bir araştırmada, tarçın tüketiminden
Dayanıklılık idmanları yoluyla kas gücünü arttırmak bilişsel işlevi geliştirir ve bunamayı önleyebilir Avusturalya’daki bir Sydney Üniversitesi araştırması, istikrarlı bir şekilde
NMN, insülin duyarlılığı kaybı, kilo alımı ve fiziksel aktivitede düşüş gibi tipik yaşlanma etkilerini azaltarak, enerji üretimi kaybını telafi eder.
Yatırımcılar yaşlanmayla ilgili hastalıklara karşı savaşta birleşiyor. Bazı büyük yatırımcılar, amaçlarını yaşlanmayla ilgili hastalıklarla savaşmak ve de yaşlanma sürecini yavaşlatmak
Bir araştırma, egzersizin yağ dokusunu, inflamasyon seviyelerindeki değişimlerden ve bir hafta boyunca aşırı yemenin neden olduğu yağ metabolizmasından koruduğunu ortaya